優光泉

置き換えダイエットのお供に最適!優光泉酵素 ドリンク

 

 

近年では酵素ドリンクを利用したファスティングに人気が集まっています。複数の酵素飲料の中においても優光泉は長期に亘ってファスティングに関わりあっているプロフェッショナルが販売しているものです。それだけファスティングの成果も期待が出来ます。

 

ただしファスティングには空腹感が避けて通れないもので、はじめから無理があるやり方をとってしまうと反動からダイエットに成功しない方も多いです。ファスティングにチャレンジするのに先立って意義や目的を明確にしておくことが必要になります。こちらのページでは優光泉の注目すべき点を説明した後、優光泉を活用した4つの分類のファスティングを確認していきましょう。

 

優光泉

 

 

 

 

優光泉は国産野菜の酵母から作られた酵素ドリンク

 

優光泉にとどまらず近年ではバラエティー豊かな酵素飲料が市場に出ていますが、元を正せば酵素ドリンクとは野菜や果物を発酵させた食物酵素を多量に含有する飲料であるということが言えます。

 

 

優光泉は素材となる60種類にも達する野菜やくだものを全部日本国内でとれたもので補填してます。

 

しかもそのうち何と9割は製造会社のある地元九州産なんです。地元で原材料を手に入れることができてるため、収穫したばかりの新鮮な野菜や果物を手間をかけることなく確保できてるのです。元来旬の野菜は滋養分豊富である上に、優光泉はキャベツ等の葉物野菜の根やゴボウやレンコンといった根菜類の皮や葉の部分まで旬の原料を全て活かしていて、栄養豊かな野菜の栄養を濃く取り出しています。
さらにこの野菜にはジャガイモ・もやし・トマト等の陰性とゴボウ・人参・かぼちゃ等の陽性とに分類できますが、優光泉はこの陰陽も意識したドリンクなんです。陰性の野菜を多くし過ぎて体を冷やすことのないように、陰陽両者の野菜を適度なバランスで組み合わせています。
酵素ドリンクの成分1つ1つにこだわりをもって作っているのがポイントですね。

 

 

 

 

 

 

砂糖も添加物も一切使わない!だから体に優しい

 

市場に出回っている数多くの酵素ドリンクには、たくさんの砂糖が付加されています。砂糖、その中においても白砂糖は、糖質過多による糖化現象や血糖値の乱高下を引き起こす要因としてできるだけ避けた方が望ましいと考えられますが、酵素ドリンクの原材料である野菜とフルーツのエキスを取り出すために砂糖が不可欠なものだったのです。

 

 

それに対して優光泉では野菜や果物を発酵させるのに日本古来の製造法を採用しており、白砂糖も黒砂糖も使用することなく麦芽糖を活用して発酵させています。
麦芽糖は多糖類で分子が大きいため、腸からゆっくり吸収され血糖値の上昇がゆっくりという特徴があります。さらにこの麦芽糖は存分に発酵された場合には糖分が完全に溶解されて検出されなくなるものです。そのような性質を持った麦芽糖でさえ優光泉では酵素エキスを抽出させるための必要最低限の分量だけしか使われておらず、カロリーが極力軽減されています。

 

 

また優光泉は1ミリリットルの中に数百万個もの酵母菌が手を加えずに入っている発酵食品です。発酵し続けているため、防腐剤等の食品添加物は入ってません。さらには水や各種液糖などで一切希釈していなく、香料等も加えていない完全無添加の原液100%の酵素飲料というわけです。

 

 

このように優光泉に含まれているのは、野菜やフルーツの自然そのもののみです。優光泉を飲んだ時には大地の恵みが全身に染み込んでくるだけで、味も身体にも優しいものであると断言できます。

 

 

 

 

 

 

優光泉でファスティングに挑戦

 

食物酵素を配合している酵素飲料は、体内酵素に作用することにより代謝機能を上げる等健全な体作りに役立つドリンクです。
そればかりか数々の食品の栄養素を濃縮しているため、ファスティングをする時の補助食品としての役割も果たします。とりわけ優光泉の開発メーカーは、20年以上も昔から酵素の持つ力に着目したファスティングなどを指導してきている断食のプロフェッショナルです。
その専門家が長年の経験を活用して製作した酵素ドリンクが優光泉。優光泉を利用すれば軽い気持ちでファスティングに挑戦してみることが可能となります。

 

 

優光泉の販売元の公式サイトで解説されている断食方法は4パターンです。
まず最も気軽にチャレンジできる方法がプチ断食で、1日のうち朝食だけの1食を優光泉に置き換えるというシンプルな方法です。

 

これはファスティング初心者や無理をしたくない人向けで、数週間から1か月をかけて少しずつじわじわ結果を出していきます。
その次の段階が、丸1日食事は摂らず優光泉だけを飲用して過ごす1日断食です。

 

1日に優光泉20ミリリットルを9回以上摂るだけです。プチ断食に比べて負荷は増えますがその分効果も見込めます。

 

 

この1日断食をより強力にしたのが1日ファスティング(1週間延長)です。これは1週間何も食べないというわけはなく、最初の1日は優光泉だけで過ごしますが、その後の2〜7日目は朝昼は時間に関係なく優光泉のみ夕飯は通常の食事という1日1食を続けます。とても厳しい内容ですが、より早く高い成果を出すことができるファスティング方法です。

 

 

そして一番厳しいのが3日断食で、これは3日間食事を一切とらず優光泉だけで過ごします。4日目以降6日目までも食事を食べれるのは1日に1回だけなので、最大限の成果は得られるとしても非常にハードな方法です。くれぐれも自分の体調と相談しながら行って下さい。

 

 

 

 

効果を出したいあなたに!知っておきたい気を付けるポイントは?

 

プチ断食や1日ファスティングをしていたらどうしてもお腹が減ってしまいます。そのような時に大事なことはすぐ優光泉を飲むこと。我慢しすぎるとプチ断食の場合には昼と夜で食べ過ぎてしまったり、1日ファスティングであれば途中で耐えきれなくなってしまう可能性もあります。失敗してしまう前に、1回あたり35kcalと低いカロリーの優光泉を飲用して空腹感を充たしておくことが大事です。

 

 

また断食すると、塩分欠乏により頭痛がしたり眠くなることがあります。ファスティング中であっても、梅干しや塩などで塩分を摂取することが大事です。塩分を補給すれば空腹も解消されることになります。
成果を素早く出したいあまり過剰な断食方法をとってしまっては、反動が生じて逆効果になってしまうこともあります。ファスティングを始める前に目的と狙いをしっかり設定して、自分に合ったファスティング方法を探すことが大切です。味も良い優光泉の助けも活かして、理想の体型を入手して下さい。