エッセンシア酵素

果物とベジタブルの力できれいに!エッセンシア酵素の利点

酵素ダイエットを初めて見たのは良いですが何から始めていいのかわからないと言う方も多いかと思います。
また始めるにあたって栄養面、添加物の心配、味がおいしいのかなど心配な点もあり不安を抱えている方もいるかと思います。

 

しかし最近発売されている酵素ダイエットドリンクの多くは無添加なのが当たり前ですし、味もとても飲みやすいように工夫されてすごくおいしい商品が多く出回っています。それらの中に今回紹介する「エッセンシア酵素」という酵素飲料があります。

 

こちらのエッセンシア酵素の特徴は60種類もの果物や野菜が含まれており、自然由来のおいしさと滋養面、健康面においても、すごく安心して飲むことができる酵素ドリンクです。当然無添加です。

 

そんなエッセンシア酵素について詳しく紹介していこうと思います。

 

 

 

エッセンシア酵素は国産の野菜とフルーツを活用

 

 

エッセンシア酵素には何と60種類もの国産の野菜とフルーツから作られており、防腐剤や着色料が含まれていないいわゆる完全無添加の酵素ドリンクです。
やはり【自然由来】というのがここ最近の酵素ドリンクの大きなポイントに挙げられます。

 

体に悪いものが一切組まれてないので、小さな子供から大人まで美味しく飲めて続けやすいです。
野菜やフルーツの栄養面も確保できますので子供が飲んでもとても栄養面からみて優れています。

 

滋養面に関しては、余計な糖分や人工甘味料が入っていないのは当然のこととして、日頃の料理や野菜飲料では捨てられがちな、野菜の根や葉の部分も利用されており、野菜・フルーツの栄養が余すことなく入っています。ですので不足しがちな滋養分を補充しながら安心して飲用することができます。
このように、安全面においても栄養が摂れるため安心して美味しく飲用できる酵素ドリンクとして親しまれています。

 

 

 

置き換えダイエットやファスティングに最適

 

 

置き換えダイエットやファスティングダイエットを行うにあたり、こちらのエッセンシア酵素は「満腹感」を得られやすいのが大きなポイントです。の満腹感はどこから来るのかと言うと
エッセンシア酵素に含まれている「多糖類」という原料からきます。

 

この多糖類は体の血糖値を上昇させる効力があり、血糖値が上がると脳は満腹感を得るようになるのです。

 

そのためエッセンシア酵素50mlを飲用すると、当然個人差はありますが大体3時間程の満腹感を感じることができます。そして、エッセンシア酵素には野菜や果実の自然由来の糖分しか含まれていないため、余分な糖分や甘味料を摂ることがなく、ダイエット作用を助けてくれます。

 

さらに、豊富に含まれる栄養素により身体の栄養素が偏る不安もないため、安全、安心して減量を続けることができます。

 

置き換えダイエットとして1日のうち朝昼夕のうちどれか一食をエッセンシア酵素に置き換えるだけでも、食事による余分なカロリーと糖分の摂取をカットすることができます。それに、1〜3日間食事は食べずに、エッセンシア酵素を飲用し続けるファスティング減量にも効果を期待でき十分な滋養分と成分が含まれています。

 

このような効果から、体に大きな負荷をかけることなく効力的に減量を継続できるため、エッセンシア酵素人気のある酵素飲料です。

 

 

 

 

 

 

離乳食にも!エッセンシア酵素のアレンジがいっぱい!

 

 

エッセンシア酵素は、ダイエット以外にも、栄養素補給や健康維持目的としても適しております。その理由は安全で美味しいということからですが、生後間もないお子様からお年寄りまで幅広い年代の方が飲用できるようになっています。
生後1週間の子供にはスプーンに1mlくらいを舐めさせるぐらい、離乳食がスタートした子供には10倍粥をなめらかになるまですり潰し、おかゆ大さじ2杯に対してスプーン1杯ぐらい入れてかき混ぜるだけで、栄養素が入ったエッセンシア酵素入りのお粥になります。

 

それに、野菜が嫌いで食べてくれないお子様でも、野菜の代替えとして栄養が摂れるようにヨーグルトやアイスにかけたり、パンケーキやベジタブルペーストなどの料理に使う調味料として加えることで、エッセンシア酵素を体内に取り入れることが可能です。

 

その上、お年寄りの場合はお茶やおやつの代わりに1日40ml程度を目安に飲用するだけでも滋養分補給できるため健康キープをサポートしてくれます。

 

エッセンシア酵素は毎日の食事の中にひと工夫加え、不足した栄養を補充することのできる調味料としても活躍するアイテムです。自分なりの工夫を取り入れることにより食生活を劇的に改善することもできます。

 

 

 

 

エッセンシア酵素の効果的な飲み方とは

 

エッセンシア酵素は、ダイエット目的の他にもいろいろな目的を持って飲まれる方がいます。例えば不足しがちな栄養補給する目的で飲む方もいます。
しかし最適の飲み方をしないと十分に効果発揮がされない場合があります。
それどころか体に不調が発生することも考えられます。
その理由は、
ダイエット目的としてエッセンシア酵素を活用して「断食ダイエット」をする際は、食べ物を食べていないため胃の活動が普段より低下しています。ですので、胃やお肌の不具合に繋がる固形物と、コーヒーや紅茶に含有されている刺激の強いカフェインは摂らない方が良いでしょう。

 

逆に、野菜ジュースや柑橘系のフレッシュジュースは新陳代謝の働きを助けるミネラルやビタミンがたくさん含まれているため、積極的に飲用するようにすることで、ダイエットをサポートしてくれる効果が期待できます。

 

1〜3日間の断食減量を行う場合は、通常の食事に戻る前に消化の良いものを食べる「補食期間」を設けることで、綺麗になった腸内環境を維持し、体に負荷をかけないようにダイエットを続けられます。それに実施期間中は3時間おきにエッセンシア酵素50mlと野菜ジュースなどを飲むことで、色々と違いはありますが満腹感をキープします。
ダイエットを目的とした際は、エッセンシア酵素以外の食事や飲み物に注意する事により、より一層、ダイエット効果が発揮できます。